Доброто орално здравје игра витална улога во промовирањето на целокупната благосостојба.И редовното четкање е суштински дел од неговото одржување.Неодамна, четкичките за заби со напојување станаа доста популарни поради нивната ефикасност во елиминирање на наслагите.Студија од 2020 годинатврди дека популарноста на електричните четки за заби само ќе се зголемува.Може да се појави прашање ако сè уште користите традиционална четка за заби: Дали стоматолозите препорачуваат електрични четки за заби?Во оваа статија, ќе одговориме на ова прашање и ќе разговараме за добрите и лошите страни на електричната четка за заби за да ви помогнеме да одредите дали треба да ја користите.
Електрична четка за заби наспроти ефикасност на рачна четка за заби
Мета-анализата од 2021 година покажа дека електричните четки за заби се поефикасни од рачните во отстранувањето на наслагите и бактериите од забите и непцата, спречувајќи кариес и болести на непцата.Примарната цел на четкање на забите е да се елиминираат остатоците и наслагите.Како и да е, клучно е да се ослободите од плакот што е можно поскоро бидејќи тоа е леплив слој кој се акумулира на вашите заби и произведува киселина.Ако остане подолго, може да ја распадне вашата забна глеѓ и да предизвика кариес и расипување на забите.Покрај тоа, плаката може да ги влоши вашите непца и да резултира со гингивитис, рана фаза на заболување на непцата (периодонтитис).Може да се претвори и во забен камен, за што може да биде потребна стручна стоматолошка помош.Електричните четки за заби – напојувани од батерија што се полни – користат електрична енергија за брзо движење на малата глава на четката.Брзото движење овозможува ефикасно отстранување на наслагите и остатоците од забите и непцата.
Два главни типа на технологија за електрична четка за заби
Осцилирачко-ротирачка технологија: Со овој вид на технологија, главата на четката се врти и ротира додека чисти.Според мета-анализата од 2020 година, четките ИЛИ се покорисни од звучните и рачните четки за намалување на наслагите.
Sonic технологија: Користи ултразвучни и звучни бранови за да вибрира додека се четка.Неколку модели испраќаат информации и техника за вашите навики за четкање до апликација за паметен телефон Bluetooth, со што постепено го подобрувате четкањето.
Од друга страна, рачните четки за заби мора да се користат под одредени агли за правилно чистење на забите, што ги прави помалку ефикасни во елиминирање на наслагите и спречување на болести на непцата во споредба со електричните четки за заби кои ротираат или вибрираат автоматски.Сепак, според Американската стоматолошка асоцијација (ADA), рачните и електричните четки за заби можат ефикасно да ги отстранат наслагите и бактериите од забите доколку ја следите правилната техника на четкање.Според нив, без разлика дали користите рачна или електрична четка за заби, клучот е начинот на четкање.
Која е најдобрата техника за четкање на забите?
Можете исто така да го намалите плакот со помош на рачна четка за заби следејќи ја соодветната техника.Дозволете ни да ги видиме техниките за четкање кои можат да помогнат во подобро чистење на забите:
Избегнувајте да ја држите четката за заби под агол од 90 степени.Мора да ги користите влакната под агол од 45 степени и да допрете под линијата на непцата за да спречите раст на бактерии во просторот помеѓу забите и непцата.
Фокусирајте се на два заба истовремено и потоа преминете на следните два.
Погрижете се вашите влакна да допрат до секоја површина на вашите заби, без разлика каков тип на четка користите.Темелно измијте ги сите заби, вклучително и рабовите и задните заби, и измијте го јазикот за да ги намалите бактериите и да спречите лош здив.
Избегнувајте да држите четка за заби во тупаница.Чувајте го користејќи ги врвовите на прстите;ова ќе го намали дополнителниот притисок врз непцата, спречувајќи ја чувствителноста на забите, крварењето и повлекувањето на непцата.
Во моментот кога ќе видите дека влакната се изнемоштени или се отвораат, заменете ги.Мора да понесете нова или нова четка за забиглавата на четкатаза електрична четка за заби на секои три месеци.
Најдобрите електрични четки за заби за употреба во 2023 година
Изборот на најдоброто за вас ќе биде тешко ако никогаш не сте користеле електрична четка за заби.Според истражувањето,SN12е најдобрата електрична четка за оптимално чистење.Кога купувате четка за заби со електрична енергија, треба да се земат предвид следниве фактори:
Тајмери: За да се осигурате дека ги четкате забите препорачаните две минути.
Сензори за притисок: Избегнувајте премногу силно четкање, што може да ги повреди непцата.
Индикатори за замена на главата на четката: да ве потсетат навремено да ја замените главата на четката.
Добрите и лошите страни на употребата на електрична четка за заби
Предности на електрична четка за заби
Следниве се некои од придобивките од користењето електрична четка за заби:
Електричната четка за заби има поголема моќ за чистење.
Карактеристиката на тајмерот на електричната четка за заби обезбедува еднакво четкање во сите области на вашата уста.Тоа е подобра опција за луѓе со состојби како артритис.
Моделите со приспособени режими се грижат за чувствителни заби, чистење на јазикот и избелување и полирање.
Електричните четки за заби се подобри од рачните во отстранувањето на остатоците од храна околу протезите и жиците, што го олеснува чистењето.
Луѓето со проблеми со умешноста или инвалидитет или децата можат полесно да користат четка за заби со електрична енергија.
Недостатоци на електрична четка за заби
Следниве се некои од ризиците од користење на електрична четка за заби:
Електричните четки за заби чинат повеќе од рачните четки за заби.
Напојуваните четки за заби бараат батерија и заштитно куќиште од течности, што додава волумен и го отежнува нивното складирање и транспорт.
Овие четки за заби бараат полнење, што е едноставно ако штекер е блиску до вашиот мијалник дома, но може да биде незгодно додека патувате.
Постои и можност за пресилно четкање со електрична четка за заби.
Дали треба да користите електрична четка за заби?
Ако претходно сте користеле електрична четка за заби, вашиот стоматолог може да ја препорача за подобрена орална хигиена и отстранување на наслаги.Меѓутоа, ако ви е поудобно со рачна четка за заби, можете да се држите до неа и ефикасно да ги исчистите забите следејќи соодветна техника.Ако имате потешкотии да ја отстраните плаката, не двоумете сеКонтактирајте неза електрична четка за заби.
Време на објавување: 25 август 2023 година
